
Jak zadbać o siebie i swoje ciało?jak poprawić naszą kondycję?dowiedzą się państwo oglądając program "Być fit". W tym odcinku pokazujemy w co się ubrać na siłownię i proponujemy pierwszą formę ćwiczeń, jaką jest Pilates.
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś koniecznie zainstaluj naszą aplikację, która dostępna jest na telefony z systemem Android i iOS.
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze opinie