Uzależnienia: pomoc specjalistów kontra brak pomocy

Czy leczenie uzależnień zawsze wymaga obecności specjalisty? Wiele osób uważa, że aby wyjść z nałogu alkoholowego czy narkotykowego wystarczy silna wolna. W ośrodkach leczenia uzależnień pracują jednak zespoły specjalistów, wśród których można wymienić psychiatrów, psychologów czy specjalistów od terapii uzależnień. Oznacza to, że pomoc w walce z uzależnieniem faktycznie jest niezbędna? Na jakie efekty można liczyć decydując się na terapię? Co można stracić? Jak kończą się samodzielne próby wyjścia z nałogu?

Czy leczenie uzależnień zawsze wymaga obecności specjalisty? Wiele osób uważa, że aby wyjść z nałogu alkoholowego czy narkotykowego wystarczy silna wolna. W ośrodkach leczenia uzależnień pracują jednak zespoły specjalistów, wśród których można wymienić psychiatrów, psychologów czy specjalistów od terapii uzależnień. Oznacza to, że pomoc w walce z uzależnieniem faktycznie jest niezbędna?

Na jakie efekty można liczyć decydując się na terapię? Co można stracić? Jak kończą się samodzielne próby wyjścia z nałogu?

Pomoc specjalistów z ośrodka leczenia uzależnień - efekty

Terapie leczenia uzależnień mają na celu wzbudzić w pacjencie większą świadomość konsekwencji uzależnienia i nauczyć zachowań, które pozwolą na wyeliminowanie z życia negatywnych nawyków. Pomoc specjalisty pomaga naprawić relacje z samym sobą, ale także z najbliższymi i innymi uczestnikami życia społecznego. Na jakie efekty można liczyć, decydując się na pomoc specjalistów?

• zmiana sposobu myślenia, reagowania i kontrolowania emocji - dzięki temu wyjście z nałogu pozwala na odnalezienie się otaczającej rzeczywistości i funkcjonowanie w niej bez konieczności sięgania po używki. Specjalista pomaga znaleźć harmonię i utrzymać równowagę psychiczną i fizyczną, wprowadzając do życia spokój i porządek;
• wykształcenie umiejętności rozpoznawania własnych emocji i ich interpretacji - jest to niezwykle cenna umiejętność, która pozwala na trzeźwe odczuwanie pozytywnych, ale także negatywnych emocji w sposób zrozumiały. Umiejętność nazywania emocji pozwala na radzenie sobie z problemami oraz ułatwia komunikację z innymi ludźmi;
• znalezienie celu w życiu - chociaż terapia leczenia uzależnień nie polega głównie na szukaniu sensu w życiu, to niewątpliwie pomaga w wyznaczeniu ścieżki, dzięki której można dotrzeć do osobistych pragnień i marzeń. Specjalista prowadzi terapię w sposób konkretny i złożony, stale monitorując efekty działań, dzięki czemu umiejętnie prowadzi, zachęca i wspiera pacjenta w pomyślnym zakończeniu leczenia;
• poprawa relacji - osoby uzależnione od alkoholu czy narkotyków często mają trudności osobiste wynikające ze złych relacji z najbliższymi. Praca ze specjalistą nad odbudową relacji z rodziną, przyjaciółmi, ale też z innymi członkami społeczeństwa jest łatwiejsza, ponieważ psycholog wie, jakie konsekwencje wynikają z poczucia osamotnienia oraz uczy osobę uzależnioną jak odzyskać szacunek do siebie, ale także jak ponownie wzbudzić zaufanie i zbudować trwałe i silne relacje z innymi;
• odbudowanie poczucia własnej wartości - dzięki podjęciu terapii w ośrodku leczenia uzależnień można nabrać przekonania, że mimo choroby nie jest się nikim gorszym od innych, a słabości i ograniczenia, jakie wynikają z uzależnienia, nie powinny stać na drodze do szczęśliwego życia. Uzależnienie może zniszczyć szacunek do siebie, dlatego terapia ze specjalistą powinna pomóc w odbudowaniu poczucia własnej wartości.

Co się dzieje, kiedy osoba uzależniona nie trafi na terapię?

Uzależnienie od alkoholu lub innych używek wymaga leczenia. Jeśli osoba uzależniona nie trafi na terapię, może się pogrążyć w nałogu, zniszczyć relacje z innymi ludźmi, podupaść na zdrowiu czy stracić majątek.

Pomoc specjalisty jest szczególnie istotna, jeśli osoba uzależniona ma dzieci. Przekazanie złych wartości, negatywny wpływ na rozwój dzieci, a nawet - w przypadku uzależnienia od alkoholu - wykształcenie u dzieci syndromu DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików). Co więcej:

• niewyleczenie wewnętrznych problemów - popadnięcie w nałóg zwykle jest efektem przeżytych doświadczeń i osobowości. Borykanie się z różnymi, często nienazwanymi, problemami uniemożliwia wyjście z nałogu. Samodzielne dotarcie do potencjalnych źródeł uzależnienia jest niemożliwe;
• szybki nawrót choroby - samodzielne wyeliminowanie z życia substancji, od których jest się osobą uzależnioną, jest bardzo trudne. Brak wsparcia i pomocy przyczynia się do popadania w nałóg. Kiedy osoba uzależniona nie trafia na terapię, po odstawieniu używek szybko przestaje sobie radzić w codziennym funkcjonowaniu. Jest to błędne koło, które w wyniku bezradności znowu pcha w ramiona uzależnienia;
• brak radości i satysfakcji z życia - uśmiech na twarzy osoby uzależnionej od alkoholu, narkotyków czy innych używek to często nikły cień, który pojawia się rzadko. Brak podjęcia terapii leczenia uzależnienia uniemożliwia spełnianie marzeń, osiąganie celów czy chociażby cieszenie się każdym dniem i szacunkiem w oczach innych.

Samodzielne próby wyjścia z nałogu - tak czy nie?

Dostrzeżenie problemu i chęć podjęcia walki z nałogiem to klucz, który pozwala otworzyć drzwi do życia w trzeźwości i podążania ścieżką bez konieczności sięgania po używki. Utrzymanie abstynencji jest filarem, który ciężko zbudować bez pomocy innych osób, na szczęście z pomocą przychodzą takie miejsca jak Ośrodek Przebudzenie czyli specjalistyczna placówka leczenia uzależnień.

Chociaż heroiczne próby wyjścia samodzielnie z nałogu są fascynujące i pozwalają obserwować walkę z samym sobą o każdy dzień, to w dłuższej perspektywie raczej powodują rany niż je leczą. Samodzielne próby wychodzenia z nałogu zwykle kończą się na próbach zmiany nałogowych zachowań, czyli np. na zaprzestaniu “zaglądania do kieliszka”. Niestety jest to niewystarczający krok, ponieważ zmiana stylu życia polega również na zmianach w sposobie myślenia. Poprawa zdrowia psychofizycznego i skuteczne wyleczenie uzależnienia jest możliwe tylko z pomocą specjalistów w ośrodku leczenia uzależnień.