Aktywny Legnicki Dzień Seniora - plan wydarzeń

20 października przypada Europejski Dzień Seniora. W związku z tym w nadchodzącym tygodniu dla legnickich seniorów przygotowano dwudniowe wydarzenie pełne aktywności. To doskonała okazja do nawiązania nowych znajomości i zawarcia wartościowych przyjaźni.

Legnickich Dni Seniora odbędą się 26 i 27 października, a program wydarzenia obejmuje m.in. warsztaty i wykłady. Specjaliści z różnych dziedzin podzielą się swoją wiedzą na tematy związane ze zdrowiem, aktywnością fizyczną, psychologią i wieloma innymi obszarami, aby pomóc seniorom prowadzić zdrowy i pełen energii tryb życia. Nie zabraknie również rozrywki. Drugi dzień minie pod znakiem prezentacji talentów i organizacji senioralnych. Odbędzie się także bal.

Organizatorami wydarzenia są: Centrum Seniora działające przy LCK-u, Urząd Miasta Legnicy, Legnickie Centrum Kultury, Miejska Rada Seniorów w Legnicy. Szczegółowy plan imprezy prezentujemy poniżej.

26 października (czwartek) - Dzień zdrowia i bezpieczeństwa
miejsce: Sala Maneżowa/Sala nr 40 Akademia Rycerska

• godz. 10.00 Sala Maneżowa

Przekazanie przez prezydenta Legnicy Tadeusza Krzakowskiego kluczy do miasta

• godz. 10.15 Sala Maneżowa

Wystąpienie Marcina Dąbrowskiego, dyrektora ZUS Legnica

• godz. 10.30 Sala Maneżowa

Bezpieczny Senior. Jak nie stać się ofiarą oszustwa, opowie komisarz Mariusz Andrzejewski, KMP w Legnicy

• godz. 11.00 - dwa wykłady do wyboru:

Wykład 1 Sala nr 40 - Co robić aby być mądrym, czyli jak uniknąć otępienia? dr n. med. Elżbieta Trypka, psychiatra

Wykład 2  Sala Maneżowa - Miażdżyca i jej konsekwencje dla zdrowia człowieka. Spojrzenie Angiologa, lek. Magda Kabaj

• godz. 12.00 Sala Maneżowa

Codzienna higiena kręgosłupa, mgr Karolina Sutor, fizjoterapeuta, Centrum Korekcji Wad Postawy

• godz. 12.30 - przerwa kawowa
• godz. 13.00 - dwa wykłady do wyboru:

Wykład 1  Sala 40 - Zmiany w prawie konsumenckim dla seniorów po 1 stycznia 2023r., Jowita Dras, Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów

Wykład 2 Sala Maneżowa - Zdrowie i kondycja Seniora, Przedstawiciel Narodowego Funduszu Zdrowia

• godz. 13.30 - dwa wykłady do wyboru:

Wykład 1 Sala 40 - Jaskra - co warto wiedzieć? Prof. dr habil. Marta Misiuk-Hojło, kierownik Katedry Okulistyki Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu

Wykład 2 Sala Maneżowa - Otyłość i cukrzyca – epidemie XXI wieku, lek. Barbara Soróbka, diabetolog

• godz. 14.00 - poczęstunek

27 października (piątek) - Sala Maneżowa Akademii Rycerskiej

• od godz. 10.00

Przegląd twórczości i organizacji senioralnych

• godz. 18.00

Bal senioralny „Jesienne Róże”. Wydarzenie biletowane.