Maria Rotkiel będzie gościem 24. Spotkania Kobiet

27/03/2024 10:17

4 kwietnia o godzinie 18.00 w Legnicy odbędzie się kolejne Spotkanie Kobiet, którego gościem będzie Maria Rotkiel. Będzie to już druga wizyta w Legnicy znanej psycholog.

Maria Rotkiel była gościem Spotkania Kobiet w 2016 roku i wtedy w wydarzeniu wzięło udział kilkaset legniczanek. Tym razem terapeutka i trenerka rozwoju osobistego przyjeżdża z wartościowym warsztatem związanym z dbaniem o zdrowie i odporność psychofizyczną.

Autorka wielu książek przedstawi najważniejsze strategie i techniki dbania o zdrowie psychofizyczne w ujęciu holistycznym. Wytłumaczy, czym jest szeroko rozumiany dobrostan. Będzie mowa o śnie, odżywianiu, oddychaniu, nastawieniu i przekonaniach, moderowaniu emocji, odpoczynku i regeneracji. Poruszone zostaną tematy związane z budowaniem satysfakcjonujących relacji społecznych i energią psychofizyczną. Zaplanowano rozmowy o codziennych zasadach dbania o jak największy poziom energii oraz satysfakcji na każdym z obszarów życia. Spotkanie z Marią Rotkiel to doskonała okazja, by poznać najskuteczniejsze strategie dbania o swoje zdrowie i dobrostan w życiu codziennym.

Maria Rotkiel w 2006 roku uzyskała Completion Certificate Oxford Course in Cognitive Behavioural Therapy, a następnie w 2008 roku Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej zgodnie ze standardami European Association for Cognitive and Behavioural Therapies. Od ponad 20 lat prowadzi praktykę psychologiczną, terapeutyczną i trenerską specjalizując się w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz systemowym i motywacyjnym. Prowadzi warsztaty i wykłady z zakresu rozwoju zawodowego i osobistego, treningi kompetencji wychowawczych dla rodziców i pedagogów, szkolenia z zakresu mediacji i negocjacji oraz komunikacji, a także z zakresu zarządzania stresem oraz emocjami.

Terapeutka ma zawsze wspaniały kontakt z odbiorcami i przekazuje swoją wiedzę w oryginalnej, a jednocześnie przystępnej formie. Bywa, że zachęceni do interakcji odbiorcy pozytywnie się wzruszają podczas jej wykładów. Wstęp na spotkanie jest wolny. Organizatorem wydarzenia jest Urząd Miasta Legnicy.