Warsztaty cielesno-ruchowe w Domu Kultury Kopernik

Spółdzielczy Dom Kultury Kopernik zaprasza na cykl wyjątkowych warsztatów pt. „Ciało twórcze”. Poprowadzi je trenerka pracy z ciałem, facylitatorka i artystka Agnieszka Gotowała. Warsztaty zaplanowano na 28 października i 12 listopada.

Agnieszka Gotowała zajmuje się poszukiwaniami i transformacją w obszarach związanych ze stanami człowieka oraz natury, a także zawartą w nich pamięcią i tożsamością. Realizuje projekty fotograficzne i performatywne związane z ciałem. Sama praktykuje w lasach karkonoskich oraz dalekiej Norwegii, łącząc techniki tańca Buto czy Dyscypliny Ruchu Autentycznego. Na co dzień mieszka we Wrocławiu. Jest także nauczycielką w tamtejszym liceum plastycznym. W efekcie współpracy legnickiej galerii sztuki z jedną z najważniejszych wrocławskich instytucji kultury Openheim, prowadząca przyjęła zaproszenie do Legnicy. Przeprowadzi tu dwa spotkania dla dorosłych uczestników. Można skorzystać z obu spotkań lub tylko z jednego.

„Będziemy rozwijać obecność i czucie w ciele, poznawać język jakim mówi nasze wnętrze i przekładać to na życie codzienne. Praktyka ta pozwoli nawiązywać pogłębione relacje zarówno z wnętrzem, jak i zewnętrzem” – zaprasza do udziału twórczyni programu. Podstawą jej autorskich warsztatów cielesno-ruchowych jest połączenie techniki pracy z ciałem, uważności, ruchu, tańca, obrazów, wizualizacji, pamięci natury i praktyk performatywnych.

Warsztaty trwają ponad trzy godziny, a ich pierwsza część to swobodne i komfortowe wejście w przestrzeń dzieloną z niedużą grupą i wyciszenie siebie. To pierwszy krok do skupienia się na świadomości własnego ciała i ruchu. W dalszej części uczestnicy przejdą do praktyki wewnętrznego połączenia z jednoczesną uważnością na świat zewnętrzny. Oczekiwanym rezultatem będzie „doświadczenie połączeń oraz równowagi struktur i warstw w nas samych”. 

• Zapisy na sdk@legnickasm.pl
• Czas trwania: 3,5 h
• Pierwsze spotkanie: 28 października (sobota) godz. 15.00-18.30
• Drugie spotkanie: 12 listopada (niedziela) godz. 14.00-17.30
• Cena za pojedynczy warsztat: 130 zł
• Cena przy zakupie dwóch warsztatów: 230 zł